Le lumbago, souvent appelé « tour de reins », correspond à une douleur aiguë du bas du dos, le plus souvent d’origine musculo-squelettique. Il ne s’agit pas d’une atteinte des reins au sens médical, mais d’un blocage réflexe de certains muscles profonds, en réponse à une contrainte excessive ou inadaptée. Que se passe-t-il dans le corps ? Lors d’un lumbago, on observe fréquemment : une contraction réflexe et persistante des muscles paravertebraux, souvent associée à une hyper

Sur les réseaux sociaux, l’ostéopathie est parfois présentée de façon spectaculaire et comme solution absolue. Ce qui m'interpelle, ce n’est pas une expérience (même spirituelle) en elle-même mais plutôt ce mélange des registres : la clinique, les croyances, la spiritualité, la formation et l’expérience personnelle. Et cet amas peut donner une image publique floue et parfois caricaturale de notre profession. Alors pourquoi ce flou existe-t-il ? La recherche telle qu'on la co

Votre cerveau croit toujours qu’un ours vous poursuit. Pourtant, ce n’est qu’un e-mail. 90 secondes pour comprendre le stress autrement.

Une ouverture sur la confiance : l’émotion façonne le toucher Imaginez un instant la main du praticien suspendue au-dessus d’une zone abdominale, prête à capter la moindre variation de densité tissulaire. La connaissance anatomique oriente le geste. Mais si cette main est guidée non pas par la disponibilité et la finesse du toucher, mais par une émotion forte, la perception se trouble. La qualité du ressenti dépend alors moins de la compétence technique que de la qualité de l

Illustration : https://www.fitwirr.com/workout/wall-angels/ Qu’est-ce que le Wall Angel Test ? Il s’agit d’un outil clinique fonctionnel permettant d’évaluer trois éléments clés chez le sportif :  la mobilité thoracique, le contrôle moteur postural, la stabilité scapulaire. D'où vient-il ? Plusieurs études ont mis en évidence l’intérêt de ce test dans la détection de déséquilibres : Ludewig & Cook (2000) : faiblesse des muscles stabilisateurs scapulaires en rotation/élévation

Comprendre la douleur, aiguë ou chronique, est essentiel pour une prise en charge ostéopathique efficace. Découvrez comment l’ostéopathe aide à décoder les signaux du corps et à restaurer le bien-être grâce à une approche globale, active et personnalisée.

Les déformations crâniennes chez le nourrisson, comme la plagiocéphalie, sont fréquentes depuis la recommandation de coucher bébé sur le dos. Cet article explique les causes, les conséquences possibles, et comment l’ostéopathie, associée à d’autres approches, peut aider à accompagner la croissance harmonieuse de la tête de votre enfant.

Découvrez comment une alimentation anti-inflammatoire, fondée sur les recommandations 2025 de l’ANSES, peut réduire les douleurs chroniques. Aliments à privilégier, à éviter, rôle du microbiote et astuces pratiques pour retrouver bien-être et légèreté

L’arthrose vous fait grincer de partout ? Découvrez comment l’ostéopathie peut soulager vos douleurs, améliorer la mobilité articulaire et accompagner efficacement la kinésithérapie. Entre soins manuels, hygiène de vie et avancées médicales, faites le point sur les solutions pour mieux vivre avec l’arthrose.

La grossesse transforme tout le corps… et pas toujours sans inconfort ! Découvrez comment l’ostéopathie accompagne les femmes enceintes, soulage les douleurs liées aux adaptations physiologiques, et prépare le corps à l’accouchement en douceur.